Бокс: Искусство силы и выдержки

Вы когда-нибудь мечтали примерить боксерские перчатки и выйти на ринг? Сегодня в нашем ДоброЦентре прошло спортивное занятие с тренером по боксу бойцовского клуба "Спарта" Петром Усовым. Для многих ребят это был первый опыт в боксе, но, несмотря на всю свою неопытность, они смогли освоить несколько элементов с первого раза. Чувствуя себя настоящими бойцами, юные спортсмены познакомились с двумя основными прямыми ударами в боксе – Джебом и кроссом, а также узнали, как правильно принять боксерскую стойку. Зарядка прошла в оживленной и дружественной атмосфере. Ребята с энтузиазмом выполняли упражнения под руководством опытного наставника, стараясь в точности повторить движения. Кстати, девочки ничуть не уступали мальчишкам и наравне выполняли задания тренера. «Оказывается бокс – это не только сила, но и тренировка мозга. Я хочу прийти на следующее занятие и научиться ещё большему!» – поделился впечатлениями 10-летний Максим. «В боксе, как и в любом виде спорта важно идти вперед невзирая на трудности, преодолевая свои страхи», – дал ребятам совет Петр Усов.