Сегодня отмечается день грибника. Грибы – это ценный питательный продукт, который вносит разнообразие в наш пищевой рацион и обогащает организм разнообразными питательными веществами. Кроме того, грибы содержат пребиотики, что благотворно влияет на работу кишечника и иммунитет.

Социальный работник Алатырского ЦСОН Татьяна Клементьева вместе со своими подопечными организовала поход в лес. «Чистый воздух, прекрасный осенний лес положительно влияют на здоровье и самочувствие подопечных, − уверена Татьяна Владимировна – места у нас грибные, многие занимаются сбором. Недавно одна из моих бабушек посетовала как бы с удовольствием прогулялась по лесу, но одна боится, возраст уже не тот. Я с удовольствием согласилась составить ей компанию. Набрали грибов, подышали чистым воздухом, поделились своими рецептами. А уже дома, засолили пару баночек на зиму».

«Я получил огромное удовольствие от прогулки, даже про давление свое позабыл», − смеется пожилой мужчина.