Одной из задач Федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» является поддержка физической активности пожилых людей. Для решения этой задачи специалисты Алатырского ЦСОН совместно с «серебряными» волонтерами занимаются нейробикой. Когнитивные функции относятся к наиболее сложным функциям головного мозга, с помощью которых осуществляется процесс рационального познания мира и обеспечивается целенаправленное взаимодействие с ним. Нейробика – это отличная зарядка для мозга!

«После первого занятия, некоторые упражнения были для меня сложные. Дома тоже стараюсь повторять эти движения, и сейчас замечаю улучшения здоровья», - призналась посетительница центра активного долголетия «Мой социальный центр» Любовь Хмытьева.

Продолжилось занятия темой о здоровом питании. Дамы элегантного возраста прослушали лекцию о полезных свойствах граната и грецкого ореха. В завершении занятия получателей социальных услуг уже поджидал заваренный чай с душистыми травами.